środa, 13 września 2017

"Przekroje- owoce i warzywa" - recenzja

"Przekroje- owoce i warzywa" to książka, w której zakochałam się od pierwszego wejrzenia. Choć mój synek jest jeszcze trochę za mały na tego typu literaturę, książkę kupiłam bez zastanowienia. Będzie czekała na mojej półce w oczekiwaniu na lepsze czasy. Jak każda mama (lub prawie każda) dotarłam do momentu, w którym niegdyś niegroźne dla życia mojego dziecka warzywa teraz próbują go otruć. Coraz częściej przed oczami staje mi fragment filmu "W głowie się nie mieści" gdzie odraza ratuje życie dziecka ponoć zagrożone przez brokuła (kto jeszcze nie wydział, polecam) :)


Okładka -zdj. Wydawnictwo Nasza Księgarnia

W moim przypadku pozostaje cudowanie i próby podawania warzyw pod różnymi postaciami np. w opinii mojego syna paskudna marchewka gotowana, staje się rarytasem po upieczeniu. Mamom starszych dzieci oczywiście również proponuję takie kulinarne eksperymenty, ale mam też inny pomysł. Tutaj z pomocą może przyjść właśnie książka "Przekroje- owoce i warzywa".

niedziela, 23 lipca 2017

Wegetariańskie paluchy brokułowe- dla dorosłych i dzieci

Witam. Dziś prezentuję Wam brokułowe paluchy, które stanowią lekką, pożywną i smaczną przekąskę. Paluchy dzięki swojemu kształtowi świetnie nadają się do maczania w ulubionym sosie. O ile Twoje dziecko nie ma silnej awersji do brokuła, z pewnością polubi taką formę finger food. Paluchy smakują świetnie zarówno na ciepło jak i zimno. 


niedziela, 16 lipca 2017

Wegetariańskie burgery fasolowo- grzybowe


Witam. Dziś prezentuję Wam pożywne, pyszne, proste w przygotowaniu burgery bezmięsne. Z przepisu uzyskujemy 8 słusznej wielkości burgerów, dlatego ja miałam z tego dwa obiady za jednym zamachem :). Mimo serwowania tego samego dania, burgery znikały szybko nawet następnego dnia.

sobota, 8 lipca 2017

Pyszne ciasteczka owisane z marchewką i jabłkiem

Ciasteczka, które Wam dziś prezentuję ledwo dotrwały do tego zdjęcia. Okazały się tak dobre, że znikały z talerza w zastraszającym tempie. Ich niewątpliwą zaletą jest fakt, że nie zawierają cukru. Swą słodkość zawdzięczają marchewce, jabłku oraz dodanemu do nich miodu. Uwaga! Ciasteczka choć słodkawe, nie są tak słodkie jak typowe ciasteczka ze sklepu, więc jeśli chcesz podkręcić smak możesz dodać np. płatki czekoladowe. Ja uwzględniłam, że moja mała pociecha też będzie chciała je zjeść, więc poprzestałam na wersji fit. Mimo tego bynajmniej nikt nie narzekał ;)




niedziela, 2 lipca 2017

Jagodowo-awokadowe muffiny

Witam. Od kilku dni mam problem z moją małą pociechą. Wygląda na to, że pod moim dachem rośnie krytyk kulinarny, którego coraz trudniej zadowolić. To co jeszcze dwa tygodnie temu było zjadliwe a nawet lubiane, teraz napotyka na zaciśniętą gębulę, której w żaden sposób nie da się przeforsować. Jako że potrzeba matką wynalazku zabrałam się za wynajdowanie nowych przepisów, które mogłyby zadowolić coraz to bardziej wyrafinowany gust mojego syna. Tak więc prezentuję Wam muffiny jagodowo-awokadowe, które zdały egzamin na 5. Muffiny zawierają niewiele cukru, słodyczy dodają im głównie jagody.  Zaś za sprawą awokado została obniżona ilość mąki.


sobota, 1 lipca 2017

Herbata z liści jagody

Witam. Dziś chcę przedstawić Wam zdrowotne właściwości i sposób przygotowania herbaty z liści jagody. Po przeczytaniu tego artykułu nie będziecie mogli się nadziwić, że coś tak ekstremalnie zdrowego jest na wyciągnięcie Waszej ręki!



poniedziałek, 12 czerwca 2017

"Sekrety urody babuszki" przewodnik po naturalnej pielęgnacji ciała

Masz ochotę zapuścić włosy i chciałabyś przyspieszyć ten proces? A może denerwują Ciebie zażółcenia po zmyciu lakieru? Miewasz problemy z podrażnioną skórą po depilacji bikini? Chiałabyś wiedzieć jak zmniejszyć zmarszczki wokół oczu za pomocą jednego naturalnego składnika? Jeśli choć na jedno z powyższych pytań odpowiedziałaś TAK koniecznie sięgnij po tę książkę!